De beste og verste tante Anne's Pretzels for Your Health, rangert

Det er ikke noe deiligere enn en tante Annes myke kringle. De er store, smørete og den perfekte snacks for karboelskere overalt - men vi vet alle at de ikke har for mye næringsverdi. Noen kringler er verre for deg enn andre, så du bør vite hvor din go-to-snack står. Her er en rangering av tante Annes kringler fra usunne til minst krenkende, rangert i henhold til informasjon gitt på deres hjemmeside.

Pepperoni Pretzel

Pepperoni Pretzel fra tante Anne's | Tante Anne’s via Instagram



ryan gosling eva mendes gift

Kalorier: 480



Denne kjøttdekke favoritten topper listen når det kommer til usunne pretzelplukk - men vi kan helt se hvorfor pretzel-elskere har gått nøtt med denne kringlen. Pepperoni er USAs favorittpizzatopping, så det er bare naturlig for tante Anne å laste toppen av en kringla med pepperoni og deres treostblanding.

Når det gjelder ernæringen, har denne tarmen Buster hele 480 kalorier, 16 gram fett og 860 mg natrium. Pepperoni tilfører i det minste noe protein.

Kanelsukker kringle

Kalorier: 470



Her er en annen favoritt du sannsynligvis har spist i flere tiår. Tante Annes dekadente Cinnamon Sugar Pretzel er perfekt for alle som har en søt tann. Så snart den kommer ut av ovnen, får den en fin skiver av smør sammen med en kanelsukkerpålegg. Nydelig.

Dessverre er denne langvarige favoritten ganske usunn. Én kringla har 470 kalorier, 12 gram fett og 29 gram sukker.



Søt mandel kringle

Kalorier: 390

For de som liker snacks søtt og salt, er Sweet Almond Pretzel den perfekte blandingen av begge. Tante Annes baker kringlen ny og topper den med sin signerte ristede mandelknase. De anbefaler også å legge karamelldipen som en side - selv om det er sikkert å tilsette rikelig med fett og sukker på toppen av denne usunne behandlingen.

Når det gjelder ernæring, har en Sweet Almond Pretzel 390 kalorier, 6 gram fett, 400 milligram salt og 17 gram sukker. Vi anbefaler å holde deg langt unna.

britney vs christina

Stekt hvitløk kringle

Stekt hvitløk kringle fra tante Anne's | Tante Anne’s via Instagram

Kalorier: 380

Hvitløkelskere, gleder deg - det er endelig en kringla som oppfyller alle drømmene dine. Denne kringlen leveres komplett med en sunn dosering av salt, stekt hvitløk og fersk parmesanost. Så langt det går i å drikke sauser, anbefaler tante Anne's deg også å prøve det med marinaraen deres, noe som ikke er en dårlig idé. Tomatsaus er mye sunnere enn noen ost eller meieribasert dukkert de tilbyr.

Ernæringsmessig har ristet hvitløk Pretzel 380 kalorier, 8 gram fett og 1250 milligram natrium.

Sour Cream & Onion Pretzel

Kalorier: 380

I likhet med Roasting Garlic Pretzel, er Sour Cream & Onion Pretzel en av de lettere matvarene du kan velge mellom. Og den er fremdeles fullpakket med massevis av smaker også, takket være antydningene til rømme og løk som er bakt rett i. Dette vil være en annen god med marinarasausen, som er naturlig lav i kalorier og fett.

One Sour Cream & Onion Pretzel gir deg tilbake 380 kalorier, 8 gram fett og 1240 milligram natrium.

instagram hannah ferrier

Raisin Pretzel

Kalorier: 360

Hvis du leter etter en søt kringla som ikke kommer med den vanvittige høye kaloritallet og gram sukker som Cinnamon Sugar Pretzel, kan Raisin Pretzel være det beste alternativet. Rosinene bakes rett inn i deigen, og gir den den samme subtile sødmen som en kanel rosinbrød. Vi anbefaler imidlertid å hoppe over alle fall, ettersom de vil gjøre den upensive offensielle måten for deg verre for deg.

En Raisin Pretzel er bare 360 ​​kalorier, 5 gram fett og 390 milligram natrium. Ikke verst.

Original kringla

Kvinne som holder en tante Anne's Original Pretzel | Tante Anne’s via Instagram

Kalorier: 340

Du kan ikke gå galt med den originale kringlen. Denne deilige, smørrike hakken har et dryss av salt - og det handler om det. Selv om du kanskje blir fristet til å parre den med en dyppesaus, er den nybakte kringlen smaksrik nok. Hvorfor rote med perfeksjon, likevel?

En av de originale kringlene er bare 340 kalorier og 5 gram fett. Du vil imidlertid være forsiktig hvis du ser på saltinntaket ditt, da det fremdeles er 990 mg natrium.

90 dagers forlovede før de 90 dagene hvor er de nå

Jalapeno Pretzel

Kalorier: 330

De som vil ta på varmen med kringlen kan glede seg, ettersom Jalapeno-kringlen er den sunneste av gjengen. Kringelen er toppet med jalapeno paprika som er bakt rett i. Og selv om du kanskje blir fristet til å kjøle ned munnen med litt ostesaus, bør du la deg glede deg over denne skyldfrie kringelen uten alle de ekstra kaloriene.

En Japaleno Pretzel har 330 kalorier, 5 gram fett og 1.060 mg natrium.

Sjekk ut The Cheat Sheet på Facebook!