Forholdsråd: 10 tegn på at forholdet ditt er dødt

Føler du deg tid med partneren din som en fengselsstraff enn å være i et forhold? Hvis ting har kommet til et punkt der det ikke lenger er morsomt å være sammen med partneren din - og det har vært slik lenge - er noe klart galt. Forholdet ditt kan være døende eller på vei til punktet uten tilbakekomst. Hvis du ikke engang bryr deg om den nåværende tilstanden i forholdet ditt, er det en enda sterkere indikator på at du og din betydningsfulle andre ikke vil være sammen på veldig lenge. Her er 10 tegn på at forholdet ditt er død.

1. Argumenter blir uavklarte

Du skal alltid kunne løse dine argumenter. | iStock.com



Før knuste tanken på partneren din som er sint på deg. Nå? Ikke så mye. Du er ikke så investert i å helbrede brudd i forholdet. Du kan føle spenningen, sinne og harme som bygger seg hver dag, og en del av dere håper belastningen vil bryte partneren din. Forholdsbrudd fylte deg en gang med frykt, nå driver de deg. Plutselig finner du deg selv plukke kamper, og du kan ikke se ut til å stoppe. Du får glede av å opprøre partneren din. Hurt har brutt ut fra innsiden og ser ut til å ha forvrengt ansiktet til partneren din - og det plager deg ikke engang.



2. Du tenker på all den tiden du kastet bort

Tenker du på forholdet ditt som bortkastet tid? Dette bør være en advarsel. | iStock.com

Du er vanligvis sentimental, og pleide å bli litt tåkete hver gang du tenkte på hvor langt du har kommet som et par. Nå, alt du kan tenke på er hvor mye tid du kastet bort med denne personen. Det gjør deg sint å tenke på forholdene du kunne hatt mens du var med din nåværende partner. Det gjør deg også trist å tro at du kanskje har gått glipp av en sjanse til å bli kjærlig i livet ditt.

3. Du er ikke så tiltrukket

Du bør fremdeles være tiltrukket av partneren din, uansett hvor lenge du har vært sammen. | iStock.com



Du er ikke så trukket til partneren din som du en gang var. Når ting mellom dere gikk bra, var det bare å se eller til og med partnerens stemme, for å fylle deg med spenning. Men partneren din gjør det bare ikke lenger for deg. I stedet opplever du at du blir mer tiltrukket - både fysisk og følelsesmessig - av noen andre.

4. Du prøver å finne erstatninger til partneren din

Å investere tiden din andre steder er et advarselstegn. | iStock.com/yuriyzhuravov



Når ting begynner å gå nedover, begynner du å investere mer tid på jobben, i barna dine eller til og med familiekjæledyret. Du tar desperat tak for å få dine kjærlighetsbehov møtt hos noen eller noe annet. Når avstanden mellom deg vokser, føler du faktisk lettelse og lykke. Tiden borte fra partneren din får deg til å føle deg i live.

sinatra og monroe

5. Du kan ikke tåle partnerens berøring

Å riste seg bort fra partnerens berøring kan være et tegn du trenger for å avslutte forholdet. | iStock.com

Det var en tid da partnerens berøring ville gi rystelser nedover ryggraden. Alt det gjør er å få huden din til å krype. Du finner enhver unnskyldning for å unngå fysisk kontakt, og partneren din begynner å legge merke til det. Hvis du føler deg slik, er du ikke alene.

En torturert kone på Experience Project, et nettsted for folk å anonymt vente om livskamp, ​​hadde dette å si:

[Jeg] tåler ikke stemmen hans, berøringen hans, negativiteten. Selv om en rådgiver eller terapeut var involvert, vil jeg ikke engang at han skal gå fordi jeg hater å være rundt ham. Jeg hater alle ord som kommer ut av munnen hans, og jeg liker ikke engang å se på ham lenger. Når jeg ser ham, setter det bare sinne i meg, og jeg smeller på alle, inkludert barna mine.

Høres dette ut som deg? Hvis det gjør det, er forholdet ditt definitivt i trøbbel.

6. Du bryr deg ikke lenger

Det å føle deg som om du ikke lenger bryr deg er en klar advarsel. | iStock.com

Før ville du bekymre deg for partnerens sikkerhet. Hver gang han eller hun kom hjem på slutten av arbeidsdagen, ville du puste lettet ut og smile fra øre til øre. Og hvis det var en ubesvarte telefonsamtale eller en uventet sen ankomst, ville magen bli bundet i knuter. Nå føler du deg likegyldig. Hvis partneren din kom sent hjem eller ikke kom hjem i det hele tatt, ville du sannsynligvis ha det bra med det.

7. Du eller partneren din prøver å finne grunner til å være borte fra hjemmet

Bor kjærligheten her lenger? | iStock.com/danr13

skuespiller neville longbottom

Hjemme er der hjertet er. Eller er det? Hvis du alltid leter etter unnskyldninger for å være borte fra hjemmet, er dette et tegn på at det er noen virkelige problemer i forholdet ditt. Hvis du vil kjenne igjen gnisten, foreslår relasjonsekspert Mark Merrill å være mer intensjonelle om å gi mer tid til hverandre:

Jo mindre tid et par bruker sammen, jo mer sannsynlig er det at de føler seg fjern fra hverandre. Dette kan løses ved bevisst å planlegge datakvelder i, datokvelder ute, TV-fri netter og sporadiske helgeturer - bare for dere to.

8. Du snakker ikke lenger

Du diskuterer ikke engang været. | iStock.com

utdrikningslag kaitlyn og sean

Kommunikasjon er nøkkelen til et sunt, tilfredsstillende forhold. Når du og partneren din slutter å ha meningsfulle samtaler, er dette begynnelsen på sammenbrudd. I sin Psych Central-spalte foreslår psykolog Suzanne Phillips å nærme seg situasjonen med nysgjerrighet om hva som forårsaker stillheten i stedet for å ty til skylden. Å oppdage kilden til sammenbruddet i kommunikasjonen er den eneste måten å komme til helbredelse. I følge Phillips:

År sammen trenger ikke resultere i negative lyder av stillhet. Ja, hendelser kan forstyrre harmoni og mønstre kan erodere vitaliteten, men hvis par er nysgjerrige i stedet for å beskylde stillheten mellom dem, kan de finne noen grunner og virkemidler for å snakke sammen igjen.

9. Du blir bare fordi forholdet er praktisk

Er du i et bekvemmelighetsforhold? | iStock.com

Har du kommet til det punktet der den eneste grunnen til å bo er hva du kan få ut av forholdet? Hvis fagforeningen din har blitt et bekvemmelighetsforhold, dør partnerskapet en langsom død. Du vil være bedre med å bryte opp og bli igjen venner eller skille måter permanent. Ikke la bekvemmeligheten holde deg i et dødt forhold.

10. Du håper på et samlivsbrudd

Du teller bare dagene til forholdet ditt er over. | iStock.com/AndreyPopov

Et annet tegn på at forholdet ditt puster det siste pusten, er når du begynner å håpe på at forholdet ditt skal ta slutt. Det kan være lurt å kalle det avsluttes, men du er ikke helt sikker på hvordan du kan dele nyhetene til partneren din. I stedet kan du begynne å være slem, i håp om at han eller hun tar hintet og bryter ting først. På denne måten trenger du ikke å være den 'dårlige fyren.' Hvis dette høres ut som situasjonen din, er det bare å snakke med partneren din og bestemme deg for å gå videre. Det er ingen vits i å lide gjennom et forhold som helt klart har gått sin gang.

Følg Sheiresa på Twitter @SheiresaNgo.